Santé au quotidien

Illustration éditoriale pour l’article « Lettre au président de la commission de recours amiable »

Lettre au président de la commission de recours amiable

L’essentiel à retenir : pour contester une décision administrative de votre caisse, le recours préalable devant la CRA est en principe à former dans ...
Illustration éditoriale pour l’article « Je n'ai plus de médecin traitant : comment agir »

Je n’ai plus de médecin traitant : comment agir ?

L’essentiel à retenir : contactez les cabinets et structures de proximité, puis votre caisse si la recherche n’aboutit pas. L’absence de médecin traitant peut ...
Couple assis sur un lit, l’un posant la main sur son abdomen pendant sa convalescence

Quand faire l’amour après une appendicite sans risque ?

L’essentiel à retenir : la reprise des rapports sexuels dépend de votre technique chirurgicale et de votre douleur. Comptez 1 à 2 semaines après ...
Femme réalisant une rotation externe de l’épaule avec un élastique

Exercice tendinite épaule : les gestes pour vous soulager

L’essentiel à retenir : la guérison d’une tendinite à l’épaule repose sur une rééducation progressive alliant exercices pendulaires de décompression et renforcement à l’élastique. ...
Professionnelle de santé pliant une tenue hospitalière propre dans un vestiaire lumineux

Tenue professionnelle en milieu hospitalier et sécurité

L’essentiel à retenir : votre tenue hospitalière agit comme un bouclier microbiologique indispensable pour bloquer la transmission des germes. Ce rempart textile, idéalement en ...
Gastro-entérologue présentant un endoscope transnasal à un patient avant une nasogastroscopie

Fibroscopie nez estomac : un examen simple et sans douleur

L’essentiel à retenir : la nasogastroscopie permet d’explorer votre système digestif supérieur avec un endoscope ultra-fin de 5 mm introduit par les narines. Cette ...
Personne travaillant à domicile avec un pied bandé surélevé pendant sa convalescence

Tout savoir sur l’arrêt de travail après un hallux valgus

L’essentiel à retenir : votre arrêt de travail après une opération de l’hallux valgus dure en moyenne 45 jours. Ce délai s’adapte à votre ...
Personne travaillant sur un ordinateur avec le poignet maintenu par une attelle

Kyste synovial au poignet : quelle durée pour votre arrêt ?

L’essentiel à retenir : la durée de votre arrêt de travail dépend directement de votre activité, allant de 48 heures pour un poste de ...
Personne pratiquant un étirement doux du psoas gauche dans un salon lumineux

Soulager votre douleur à la cuisse gauche externe

L’essentiel à retenir : la douleur à la cuisse externe provient souvent d’une méralgie paresthésique, causée par la compression du nerf cutané latéral au ...
Personne appliquant une poche froide enveloppée sur le dessus du pied posé sur un coussin

Tendinite à l’orteil et au pied : soulager votre douleur

L’essentiel à retenir : la tendinite du pied résulte d’une sollicitation excessive inflammant les tissus fibreux. Pour la soulager, appliquez le protocole GREC (Glace, ...

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