
Lettre au président de la commission de recours amiable
L’essentiel à retenir : pour contester une décision administrative de votre caisse, le recours préalable devant la CRA est en principe à former dans ...

Je n’ai plus de médecin traitant : comment agir ?
L’essentiel à retenir : contactez les cabinets et structures de proximité, puis votre caisse si la recherche n’aboutit pas. L’absence de médecin traitant peut ...

Quand faire l’amour après une appendicite sans risque ?
L’essentiel à retenir : la reprise des rapports sexuels dépend de votre technique chirurgicale et de votre douleur. Comptez 1 à 2 semaines après ...

Exercice tendinite épaule : les gestes pour vous soulager
L’essentiel à retenir : la guérison d’une tendinite à l’épaule repose sur une rééducation progressive alliant exercices pendulaires de décompression et renforcement à l’élastique. ...

Tenue professionnelle en milieu hospitalier et sécurité
L’essentiel à retenir : votre tenue hospitalière agit comme un bouclier microbiologique indispensable pour bloquer la transmission des germes. Ce rempart textile, idéalement en ...

Fibroscopie nez estomac : un examen simple et sans douleur
L’essentiel à retenir : la nasogastroscopie permet d’explorer votre système digestif supérieur avec un endoscope ultra-fin de 5 mm introduit par les narines. Cette ...

Tout savoir sur l’arrêt de travail après un hallux valgus
L’essentiel à retenir : votre arrêt de travail après une opération de l’hallux valgus dure en moyenne 45 jours. Ce délai s’adapte à votre ...

Kyste synovial au poignet : quelle durée pour votre arrêt ?
L’essentiel à retenir : la durée de votre arrêt de travail dépend directement de votre activité, allant de 48 heures pour un poste de ...

Soulager votre douleur à la cuisse gauche externe
L’essentiel à retenir : la douleur à la cuisse externe provient souvent d’une méralgie paresthésique, causée par la compression du nerf cutané latéral au ...

Tendinite à l’orteil et au pied : soulager votre douleur
L’essentiel à retenir : la tendinite du pied résulte d’une sollicitation excessive inflammant les tissus fibreux. Pour la soulager, appliquez le protocole GREC (Glace, ...
