Beaucoup de familles s’occupent d’un proche qui ne peut plus tout faire seul, sans être payées. Entre la toilette, les repas et les courses, il reste peu de temps pour soi.
À quelles aides avez-vous droit, et comment les obtenir ? Dans cet article, nous allons voir les aides financières, les congés et le répit pour les aidants en France.
Qui est aidant familial, et quelles aides existent ?
Un aidant familial aide régulièrement un proche qui perd de l’autonomie, à cause de l’âge, d’une maladie ou d’un handicap. Il le fait sans être payé, dans les gestes du quotidien comme la toilette, les repas ou les courses.
En 2021, 9,3 millions de personnes en France aidaient ainsi un proche. C’est beaucoup, et si vous êtes l’une d’elles, vous n’êtes pas seul.
Le congé de proche aidant permet de vous absenter de votre travail, et l’allocation journalière du proche aidant (AJPA) vous verse une somme pour chaque jour pris. Le répit, lui, est financé par l’APA de la personne aidée.
Si le proche a un cancer, les aides financières dédiées détaillent vos droits. Commencez par Service-Public.fr pour savoir ce qui vous concerne.
Qui peut demander l’allocation journalière du proche aidant ?
Salarié ? Vous pouvez demander l’AJPA quand vous prenez un congé de proche aidant. Mais le congé et l’allocation sont deux choses distinctes : l’allocation ne paie que les jours déclarés, dans les limites prévues.
Pas salarié ? Ça ne vous exclut pas. Indépendants, agents publics, conjoints collaborateurs, stagiaires en formation rémunérée et demandeurs d’emploi indemnisés y ont droit, sous réserve de remplir les conditions de l’AJPA.
La personne aidée doit vivre en France de façon stable et régulière. Si la maladie est un cancer, regardez les aides financières pour un malade du cancer.
Selon sa situation, le dossier peut demander une décision fixant un taux d’incapacité permanente d’au moins 80 %. Sortez-le en premier : il bloque souvent tout.
Demander l’allocation journalière, étape par étape
En 2026, l’AJPA est de 66,64 € par jour, ou 33,32 € par demi-journée, dans la limite de 22 jours par mois.
Sur toute la carrière, cela ne dépasse pas 66 jours par personne aidée, ni 264 jours pour quatre personnes. Gardez ce droit pour une aide lourde : ces jours ne se reconstituent pas.
Pour déposer votre demande, vous avez plusieurs options selon votre situation :
- Faites-la en ligne dans votre espace personnel Caf, à la rubrique « Simuler ou demander une prestation », puis « Accident de vie ».
- Si vous n’êtes pas encore allocataire, commencez par créer votre espace personnel.
- Vous pouvez aussi télécharger le formulaire de demande d’AJPA et le transmettre à la Caf.
- Si vous relevez du régime agricole, c’est la MSA qui traite votre demande.
Quelles aides financières au-delà de l’allocation ?
L’APA, versée à la personne aidée
L’APA est versée à votre proche, pas à vous. Ça surprend souvent. Elle paie une aide à domicile et du répit, c’est-à-dire une pause pour vous, si le plan d’aide le prévoit.
Une part reste à payer par la personne aidée, selon ses ressources. Demandez le détail du plan : c’est là que vous verrez ce qui est financé.
La PCH « aide humaine » et le dédommagement de l’aidant
La PCH peut aussi financer une aide humaine et vous dédommager, si vous êtes aidant familial non salarié. C’est une piste qu’on oublie souvent, et c’est dommage.
Mais la demande ne vient pas de vous. C’est la personne aidée qui doit la faire auprès de la MDPH, la maison départementale des personnes handicapées.
Le montant change beaucoup selon que vous gardez votre travail ou non.
| Critère | Vous maintenez votre activité | Vous réduisez ou abandonnez votre activité |
|---|---|---|
| Montant par heure | 4,93 € | 7,40 € |
| Nature du versement | Un dédommagement, pas un salaire | Un dédommagement, pas un salaire |
| Niveau du montant | Le plus bas | Le plus élevé |
Les réductions d’impôt liées à l’hébergement
Si votre proche vit en établissement, ses frais d’hébergement et de dépendance peuvent ouvrir une réduction d’impôt, sous conditions. Vérifiez-les, car tout le monde n’y a pas droit.
Si vous employez quelqu’un à domicile, un crédit d’impôt couvre 50 % des sommes payées, dans la limite de 12 000 € par an. Les dépenses liées à l’APA comptent aussi. Ne l’oubliez pas dans votre déclaration : c’est une économie réelle.
Quelles solutions de répit existent, et comment les financer ?
L’accueil de jour et l’hébergement temporaire
Le droit au répit concerne l’aidant d’une personne qui reçoit l’APA à domicile, à une condition : son aide doit être indispensable pour que la personne reste chez elle, et aucun proche ne peut le remplacer.
Lors d’une première demande, d’une révision ou d’un renouvellement du plan d’aide, l’équipe médico-sociale évalue aussi votre besoin de répit. Ne comptez pas dessus : demandez que l’aide au répit soit inscrite dans le plan.
Pour souffler, trois solutions de répit existent :
- L’accueil de jour : la personne aidée y passe la journée, et le plan d’aide APA peut le financer.
- Pour l’accueil de jour, la structure peut demander un complément en plus de la participation APA, et ce complément reste à votre charge.
- L’hébergement temporaire, en établissement ou en accueil familial : demandez le tarif avant de réserver, c’est souvent là que la facture surprend.
Le relais à domicile
Le relais à domicile, c’est une personne qui vient chez vous pour prendre le relais pendant votre pause. Vous sortez, vous dormez, et la personne aidée reste à la maison.
Pour trouver ce service près de chez vous, cherchez dans les annuaires du portail des personnes âgées, par lieu.
Vous y verrez aussi les accueils de jour et les hébergements temporaires. Faites ce repérage dès maintenant, pas le jour où vous n’en pouvez plus.
Où trouver du soutien psychologique et de l’orientation ?
Le soutien psychologique n’est pas réservé aux crises. Les plateformes de répit accueillent les aidants de personnes âgées, handicapées ou atteintes d’une maladie chronique invalidante. Vous pouvez les contacter directement.
Elles donnent des conseils, des informations et du soutien à l’aidant. Vous pouvez donc poser vos questions d’abord. Les groupes de parole, où l’on échange avec d’autres aidants, existent aussi.
Pour trouver le guichet le plus proche, passez par l’annuaire national des points d’information locaux. Il couvre les démarches liées à la perte d’autonomie.
Dans l’Ain, l’annuaire départemental donne l’adresse des trois plateformes de répit. La mairie et le CCAS peuvent aussi vous orienter. Le plus simple : appelez le guichet le plus proche avant de chercher ailleurs.
Peut-on être rémunéré pour aider un proche ?
Avec l’APA, la personne âgée peut employer un membre de sa famille pour l’aider à domicile. Ça surprend souvent, mais c’est possible. Seule exception : le conjoint, le concubin ou le partenaire de Pacs ne peut pas être employé.
Si c’est votre enfant ou votre frère qui vous aide au quotidien, vérifiez ce point avant de vous lancer.
La PCH s’obtient en déposant un dossier à la MDPH, la maison départementale des personnes handicapées. Elle ne se cumule pas avec l’APA pour la même personne.
Le dédommagement est de 4,93 € de l’heure, ou 7,40 € si vous réduisez ou arrêtez votre activité. Avant de déposer, comparez les deux dossiers : le choix dépend des besoins de votre proche.
Retenez ceci : les aides existent, mais elles ne se déclenchent pas toutes seules. Il faut connaître vos droits et déposer la demande auprès du bon organisme.
Votre prochain pas : choisissez la démarche qui vous concerne, puis appelez le guichet le plus proche pour la vérifier avant de déposer quoi que ce soit.
