Point acupression foie : débloquez votre énergie avec le 3F
L’essentiel à retenir : Le point 3 Foie, situé sur le dessus du pied, agit comme un véritable hub énergétique. Sa stimulation permet de ...
Levure de boulanger et intestin
La levure de boulanger n’est pas un traitement de l’inflammation intestinale. Des anticorps portant son nom peuvent être recherchés dans un bilan de maladie ...
Exercices de Kegel chez l’homme : repères utiles, sans promesse
Les exercices de Kegel sont des contractions volontaires du plancher pelvien. Chez l’homme, ils peuvent aider à reprendre le contrôle de certaines fuites urinaires, ...
Soulagement fibromyalgie : comment reprendre le contrôle
L’essentiel à retenir : le soulagement de la fibromyalgie repose avant tout sur le mouvement, bien plus que sur les médicaments. L’activité physique adaptée ...
Épices hémorroïdes : le piment est-il vraiment à bannir ?
L’essentiel à retenir : bien que les épices ne provoquent pas les hémorroïdes, la capsaïcine des piments aggrave l’inflammation et la douleur par contact ...
Eczéma de l’oreille : que faire sans rien introduire
Une oreille qui gratte, rougit ou suinte n’a pas de « traitement naturel idéal ». L’eczéma du pavillon et l’infection du conduit se ressemblent, ...
Banane et cystite : l’alliée inattendue pour votre vessie
Ce qu’il faut retenir : la banane est une alliée précieuse du confort urinaire grâce à son pouvoir alcalinisant qui neutralise l’acidité propice aux ...
Lait et douleurs articulaires : ce qui est établi
Le lait n’est ni un poison pour les articulations ni un traitement des douleurs. Une gêne qui dure se fait examiner. L’alimentation compte pour ...
Scaphoïde tarsien : la clé de voûte de votre pied
L’essentiel à retenir : véritable clé de voûte de l’arche plantaire, l’os naviculaire (ou scaphoïde tarsien) stabilise l’ensemble du pied. Ce rôle de pivot ...
Létrozole et fatigue : pourquoi et comment gérer ?
L’essentiel à retenir : la fatigue intense sous létrozole est un effet secondaire très fréquent, causé par la chute des œstrogènes qui prive les ...
